Aplicación práctica de la Inteligencia Emocional

Por todo lo que se a publicado en este espacio, es evidente que en nuestra vida diaria, la Inteligencia Emocional debe llevarnos a un manejo y expresión de nuestras emociones de una manera tal que nos permita ser más efectivos en nuestras relaciones interpersonales.

 Ante el trabajo y la vida cotidiana es normal que desempeñemos tres papeles característicos: el Héroe, el Villano y la Víctima. Cada uno de nosotros en las diferentes circunstancias de nuestra vida, elegimos actuar de una forma o de otra y son precisamente las emociones que decidimos utilizar las que marcan la pauta.

 Concretamente, una de las aplicaciones más evidentes en nuestra vida diaria de la Inteligencia Emocional, se presenta cada vez que tenemos un conflicto.

7 comentarios

[Julieta Meza Sánchez - 06 de marzo de 2011 - 17:54]

Las expresiones de nuestras emociones es tan común, como sorprenderte por un mensaje en el celular de una persona que tenias mucho que no sabias de ella, tan común como una sonrisa a quien te saluda, tan común como torcerle los ojos a un comentario desagradable, tan común como la sensación de un escalofrió por un momento de miedo, tan común como el calor que te recorre el cuerpo cuando te hacen enojar, pero eso es lo fácil, lo espontaneo, algo innato. Lo magnifico es controlar esas emociones, y no permitir que manejen tu vida, si no sobrellevar esas situaciones para que tus emociones expresen algo positivo, y no tomarse las cosas tan saturadas. Vivir los momentos intensamente pero siempre pensando positivo, por una vida saludable personal y social.

[Karla L.Garibay Torres. - 01 de marzo de 2011 - 15:57]

Las emociones de las personas son diferentes ya que cada una siente diferente manera, pero muchas veces aparentamos emociones encontradas o por conveniencia de uno.
A los seres humanos les, es difícil en ocasiones expresar sus emociones, ya que ante cada situación debes comportarte de cierta manera, en lo personal las emociones no se deben ocultar si no por los contrario ser expresivos y muy alegres. Y ver la vida siempre con una sonrisa.

[Diva Guerra - 28 de febrero de 2011 - 17:47]

cada persona toma un papel en cada situacion de su vida cuando vives una experiencia, algunas veces sin pensarlo, otras muy cautelosamente, la cosa es saber que papel te toca o que papel actuas en el momento, puede ser que en ese momento tu te sientas como un heroe, pero no sabes para quien eres el villano. en cada situacion de la vida, uno actua como sus emociones se lo indican, en algunas ocaciones uno debe guardar la compostura y aprender a controlar las emociones.

[Gloria Rico Carmona - 28 de febrero de 2011 - 15:11]

claro ante cada situacion nos comportamos de diferente forma, en la casa, en la escuela, en la calle. somos personas muy distintas. no es lo mismo la relacion que tenemos con nuestros padres a la que tenemos con nuestros amigos. es de esta forma como expresamos diversas emociones.

[rocio garcia cedeño - 27 de febrero de 2011 - 15:41]

como lo han comentado ya anteriormente en cada momento de nuestra vida se muestran nuestras emociones y aveces nos toca jugar el papel de villano, de heroe o nos toca hacernos la victima, pero debemos aprender a conocernos y lo que sentimos y como expresarnos.

[SANTIAGO MARTINEZ ROMO - 27 de febrero de 2011 - 14:47]

Teniendo al amor como propósito en nuestras actividades, TODAS, DONDE SEAN, CON QUIEN SEAN; las emociones se vuelven aliadas de ti y de los demas.

[Daniela Castro - 27 de febrero de 2011 - 12:37]

pues es algo que realizamos todo el tiempo ya que es practicamente imposible no mostrtar una emocion ante las diferentes circunstancias que se nos presentas. por lo cual es de suma importancia que aprendamos a controlarlas y a conocerlas.
es muy cierto lo que mencionas sobe el héroe, el villano y la victima.